Rentrée de septembre : un risque de burn-out ? Partie 2 Les vacances prennent déjà fin et le retour au travail se profile à l’horizon. La rentrée de septembre commencera la semaine prochaine : comment diminuer la charge mentale, éviter le…
Rentrée de septembre : un risque de burn-out ? Partie 1 Les vacances prennent déjà fin et le retour au travail se profile à l’horizon. La rentrée de septembre commencera la semaine prochaine : comment diminuer la charge mentale, éviter le burn-out et…
Stress des examens : se préparer grâce à la sophrologie La saison des examens est arrivée et avec elle, un stress bien naturel. Du printemps jusqu’à la rentrée vient le temps des challenges en tous genres. En effet, c’est le…
Journée Mondiale contre l’Endométriose 2024 Au fil de l’année, un calendrier de journées de prévention est déroulé. Parmi elles, la journée mondiale contre l’endométriose. Une journée annuelle consacrée à l’endométriose Chaque année a lieu au mois de mars, « La semaine…
La sophrologie face à un changement de vie Nouvelle année, résolutions et changements Janvier est arrivé et à cette occasion, le cabinet de sophrologie Jude Sophrotherapy Montpellier vous souhaite à tous une excellente année 2024. Souvent synonyme de résolutions, de…
Montpellier, terreau thérapeutique – Partie 2 Montpellier ou la tradition associative du sud Le sud de la France est un territoire historiquement foisonnant. Son identité culturelle est forte et d’une grande diversité. Doté d’un profond esprit d’entreprise, il possède notamment…
Montpellier, terreau thérapeutique – Partie 1 Montpellier ou la tradition associative du sud Le sud de la France est un territoire historiquement foisonnant. Son identité culturelle est forte et d’une grande diversité. Doté d’un profond esprit d’entreprise, il possède notamment…
Qu’est-ce que la Dépression Saisonnière ? La Dépression, un trouble de plus en plus célèbre En matière de thérapie, il y a un état souvent évoqué, dont le nom est malheureusement devenu presque familier : la Dépression. S’il arrive qu’on emploie…
Rentrée 2023 et Octobre Rose à Montpellier La rentrée 2023 déjà bien entamée En cette rentrée 2023, le cabinet de sophrologie Jude Sophrotherapy fête ses un an d’ouverture dans la ville de Montpellier. Je vous accueille toujours à mon cabinet…
Pourquoi le cabinet Jude Sophrotherapy a-t-il choisi une méduse pour son logo ? Le cabinet Jude Sophrotherapy Aujourd’hui, nous vous livrons un petit article sur les coulisses du cabinet et allons vous parler du choix de son logo. Depuis bientôt…
Qu’est-ce que la Psychanalyse ? Entretien avec Muriel Simet La psychanalyse, quelle est cette thérapie centenaire ? Nous lançons sur ce blog une série d’articles consacrés aux différentes thérapies existantes, dans le but de découvrir d’autres approches, avec leur…
Quels liens établir entre sophrologie et neurosciences ? (Partie 2) Cet article est la suite de l’article « Quels liens établir entre sophrologie et neurosciences ? (Partie 1) » disponible sur le blog de ce site. Les découvertes en neurosciences…
La sophrologie face aux neurosciences (Partie 1) Qu’est-ce que les neurosciences ? Le domaine des neurosciences est vaste et la sophrologie n’appartient officiellement pas à ses matières. Dans sa définition, les neurosciences constituent l’ensemble des sciences en charge d’étudier le système…
La sophrologie, un outil efficient pour une sexualité épanouie La sexologie, une discipline complexe Parmi les nombreuses sciences humaines découlant notamment de la psychologie, on trouve la sexologie. Il s’agit d’une discipline portant sur la sexualité humaine et ses manifestations,…
Comment gérer les émotions fortes ? Les émotions, une dynamique humaine L’être humain est un être de ressentis, qu’il s’agisse de perception physique ou psychologique, il est soumis à un panel d’émotions variées dont le flux et le reflux constituent des…
Nouvelle année, les bonnes résolutions La tradition des bonnes résolutions annuelles Lorsqu’arrive le mois de janvier, à l’occasion de la nouvelle année qui commence, il est traditionnel de décider de prendre des directions différentes pour sa vie personnelle, de meilleures…
Julia Dessauvage, sophrologue du cabinet Jude Sophrotherapy Cabinet de sophrologie Jude Sophrotherapy : qui est votre thérapeute ? Julia Dessauvage, votre sophrologue certifiée RNCP Après des études universitaires de psychologie et de médiation culturelle en région parisienne, j’ai cumulé…
L’aménagement du temps de travail durant les règles ou le congé menstruel Le regain de parole autour de la santé de la femme Depuis maintenant plusieurs années, des tabous se lèvent sur la santé de la femme. Désormais, des sujets…
Réouverture du cabinet Jude Sophrotherapy à Montpellier dans l’Hérault C’est avec plaisir que nous vous annonçons la réouverture du cabinet de sophrologie Jude Sophrotherapy dans sa nouvelle localité de Montpellier. C’est désormais dans la région Occitanie, dans le département de…
Le cabinet Jude Sophrotherapy se relocalise à Montpellier Montpellier devient la nouvelle résidence de Jude Sophrotherapy Nous vous informons du déménagement très prochain du notre cabinet de sophrologie Jude Sophrotherapy. En effet, après deux ans de rodage en région parisienne,…
L’Alliance Thérapeutique, base fondamentale d’une thérapie réussie Lois, Théories et Concepts dans les méthodes thérapeutiques. Lorsqu’on entame une thérapie quel qu’en soit le type, des lois et théories liées au concept et des principes liés à la pratique de…
« Sextember » et autres journées « sans » face aux accoutumances Qu’est ce qu’une addiction ? Qu’est-ce que la définition d’une addiction ? Selon le dictionnaire Larousse Médical, il s’agit d’ « un processus par lequel un comportement humain permet d’accéder au plaisir immédiat tout…
De nouveaux horizons pour Jude Sophrotherapy Suite à la crise sanitaire en cours depuis le début de l’année 2020, Jude Sophrotherapy vous informe de la fermeture définitive de son cabinet de sophrologie d’Amsterdam. Son activité reste évidemment en place, mais…
Obtenir un soutien supplémentaire en cas de pathologie lourde Lors d’un accompagnement, le champ des applications en matière d’objectif est quasiment infini, notamment grâce à la souplesse des techniques sophrologiques. Qui que vous soyez, quelle que soit la problématique…
Se débarrasser des difficultés universelles au quotidien Lors d’un accompagnement de sophrologie, le champ des applications en matière d’objectif est quasiment infini, notamment grâce à la souplesse des techniques thérapeutiques utilisées. Que vous soyez, quelle que soit la problématique que…
Envie de découvrir la sophrologie ? Assistez à un cours exceptionnel d’introduction à la sophrologie, organisé au Studio Rasalila (Amsterdam West, Kinkerbuurt). Il sera animé par Julia Dessauvage, du cabinet de sophrologie Jude Sophrotherapy, le Samedi 23 février 2019 de 14h45…
Comment se déroule un accompagnement de sophrologie ? Partie 2 A quoi s’attendre lors d’une séance de sophrologie ? Une séance classique de sophrologie dure environ une heure. En général, on en préconise une par semaine ; dans le cas d’un…
En quoi consiste la séance d’introduction lors d’un accompagnement de sophrologie ? La séance d’introduction est la première rencontre entre le sophrologue et la personne envisageant un accompagnement de sophrologie. Lors de celle-ci, le patient va expliquer pourquoi il souhaite…
